快速リアスに乗車 山田線を走る快速リアスに乗車しました。車両はキハ110の2両編成でした。 そのうちの1両はテーブル付きのボックスシートでした。筆者はテーブル付きの席に座り、駅弁を食べながら車窓を眺めることができました。 そして、なんとこの列車は1…

ケチャップライスの作り方 用意するもの（５～６人分） にんじん 1本 玉ねぎ 1個 ピーマン 2個 とりひき肉 300ｇ程 ご飯 4合 オリーブオイル 少々 用意する野菜 手順 １、玉ねぎ、にんじんをみじん切りにします。 ２、玉ねぎ、にんじんをオリーブオイルを加…